Günstig und Lecker

Rezepte für Diabetiker und Low Carber

Rund um diese Webseite

Diese Webseite beinhaltet Rezepte, Tipps und Tricks und mehr bei Diabetes. Ich halte hier auch  Grundrezepte für die Zubereitung von Speisen bereit, sowie auch Anleitungen für die Herstellung eigener Gewürzmischungen oder Marinaden zum einlegen.

Ich habe diese Webseite erstellt um auch Menschen zu informieren die sich nicht so in dem Bereich Diabetes auskennen oder sich schwer damit tun. Ziel und Sinn soll es sein alle Rezepte und Infos so einfach wie möglich zu gestalten, mit genauen Mengenangaben.

Darüber hinaus soll es Spaß machen, und den ohne hin schon strapazierten Geldbeutel nicht noch mehr zu strapazieren. Gut alternativ oder besser gesagt Low Carb Leben ist nicht ganz günstig. Aber es lohnt sich überall sich umzuschauen, wo es Low Carb Sachen günstig zu erstehen gibt.

Die Tipps für Diabetiker die Ihr hier findet ersparen natürlich keinen Gang zum Arzt, und sind als Information und teilweise als Anreiz gedacht. Das ganze ist keine Selbstdiagnose. Die Nährwertangaben zu den Diabetiker Rezepten sind ach ohne Gewähr, da jeder Diabetiker Individuell ist, und alle Diabetiker unterschiedlich reagieren. Wo einer wirklich Nudeln und Weißmehl verträgt, da geht bei dem nächsten der Blutzuckerspiegel an die Decke.

Die Nährwertangaben hier, sind ungefähre Angaben und so von den Lebensmitteln übernommen die ich verwendet habe. Für die Angaben kann ich keine Garantie und Haftung übernehmen, da die Nährwerte je nach Hersteller sehr schwanken. Zum Beispiel Apfelmus von Netto oder EDEKA unterscheiden sich stark in der Kohlenhydratzahl. Die Netto Eigenmarke hat 13,8 g in 100 g während die EDEKA Marke Gut und Günstig keine Zucker zu gesetzt wurde nur 9,8 g in 100 g

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